宮崎県女性向け風俗　性感エステLOVE愛撫(らぶあいぶ)宮崎店

♂豊☆YUTAKA

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04-25 09:23

性感エステLOVE愛撫(らぶあいぶ)宮崎店 ♂豊☆YUTAKA

【筋トレ日記】

【筋トレ日記】


おはようございます！



LOVE愛撫の♂豊☆YUTAKAです！



昨日も朝から気合いを入れてジムに行きました。先週から、筋トレの時間を2倍に増やしています！



ジムの2階エリアのマシンを片っ端からやる様な感じで、一心不乱にトレーニング！心なしか、いつもよりパンプしている感じがします！



夏までに細マッチョになるトレーニング
はこちら⬇



レッグプレス:
重量:120kg
セット数:3
レップ数:15

レッグカール:
重量:55kg
セット数:3
レップ数:15

レッグエクステンション:
重量:40kg
セット数:3
レップ数:15

アブダクター:
重量:40kg
セット数:3
レップ数:15

アダクター:
重量:40kg
セット数:3
レップ数:15

シーテッドロウ:
重量:80kg
セット数:3
レップ数:15

チェストプレス:
重量:55kg
セット数:3
レップ数:15

ラットプルダウン:
重量:55kg
セット数:3
レップ数:15

ショルダープレス:
重量:20kg
セット数:3
レップ数:15

ケーブルクロスオーバー（上、中、下）:
重量:10kg
セット数:3
レップ数:15

アブドミナルマシン:
重量:30kg
セット数:3
レップ数:15



トレーニング後は、自宅に帰って、近所をお散歩しました。



今回もやり切った自分に満足しています。理想の身体まで、工夫をしながらモチベーションを上げてトレーニングに励みたいと思います！



ワンモアレップ！💪



♂豊☆YUTAKAは【癒しの匠】
厚い胸板の、包み込む様な優しいハグで、貴方をお迎えします！
♂豊☆YUTAKAのご用命、心からお待ちしてます！



それでは、本日もよろしくお願いします！



＼オーナー直営店だから／
超リーズナブルな良心価格
信頼第一♡安心♡安全♡大満足
すべては女性のお客様のために
💖HAPPY😍ENJOY😍LOVE💖
「オーガズムの、その先へ。」
無店舗型性風俗特殊営業届出済
＼高級女性用風俗／性感エステ
LOVE愛撫(らぶあいぶ)宮崎店
■TEL⇒0985-54-0540
■LINE(ID)⇒loveaibu
■Ｘ(旧Twitter)やってます👼
@YUTAKA_LOVEAIBU

04-23 09:10

性感エステLOVE愛撫(らぶあいぶ)宮崎店 ♂豊☆YUTAKA

【万能のツボ】

【万能のツボ】

おはようございます！



LOVE愛撫の♂豊☆YUTAKAです！



今回は『万能のツボ』と言われる合谷について紹介したいと思います。



合谷（ツボ）は、手の甲で親指と人差し指の骨が交わる部分に位置するツボです。このツボは、ストレス解消や頭痛の緩和、さらには風邪の予防に効果があると言われています。日々の生活の中で、ふとした瞬間に感じる疲れや不安を、合谷のツボ押しで癒すことができます



例えば、仕事でのプレッシャーや家庭の悩みが重なり、心がざわついた時。そんな時に、深呼吸をしながら合谷を優しく押してみてください。すると、まるで心のもやもやが手の中に集まり、指の圧力と共に外へと押し出されるような感覚に包まれます。それは、まるで小さな奇跡を感じる瞬間。心が軽くなり、思わず笑顔がこぼれるかもしれません。



また、長時間のデスクワークで目が疲れ、頭痛がした時にも合谷は頼りになります。目を閉じ、ゆっくりと合谷を押すことで、頭の中がスッキリと晴れ渡るような感覚を得られるでしょう。まるで、穏やかな春の日差しを浴びているかのような心地よさです。



さらに、風邪のひき始めに合谷を刺激することで、体の抵抗力を高める効果が期待できます。冷えた体を温め、免疫力をアップさせるためにも、このツボを活用してみてはいかがでしょうか。



合谷のツボは、私たちの身体だけでなく、心にも優しく働きかける素晴らしいポイントです。日常の小さな不調を、自分自身の手で優しく癒していく。そんな穏やかな時間を、合谷と共に過ごしてみてください。きっと、新たな癒しの一面を見つけることができるはずです。



LOVE愛撫のリラクゼーションコースでは、【癒しの匠】♂豊☆YUTAKAのリラクゼーションを受ける事が出来ますよ！
今日、ご紹介した『合谷』はもちろん、身体の隅々まで、しっかりと癒やして行きます！自律神経が乱れやすいこの時期にぴったりのコースです！



【癒しの匠】♂豊☆YUTAKAのご用命、心からお待ちしております！



それでは、本日もよろしくお願いします！



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04-22 09:12

性感エステLOVE愛撫(らぶあいぶ)宮崎店 ♂豊☆YUTAKA

【当たり🎯】

【当たり🎯】


おはようございます！



LOVE愛撫の♂豊☆YUTAKAです！



今日は、地元のガソリンスタンドで小さな奇跡が起こりました！給油を終えた後、いつものように割引スロットを眺めながら、何気なくストップボタンをタッチ！「ピコッ、ピコッ」と音を立てるスロットが、まるで時間を遅らせるかのようにゆっくりと回り始めました。目の前に広がる数字は、7...7...そしてもう一つの7！！信じられない！777が揃って、10円引きになりました！



心の中で小躍りをしながら、この幸運をどう祝おうかと考えました。10円という小さな金額だけれど、この瞬間の価値は計り知れません。まるで、日常の中に隠された宝くじを引き当てたような気分です。この小さな幸せが、今日一日の私の心を軽やかにしてくれます。



ガソリンスタンドの店員さんも、私の驚きと喜びに気づいて、微笑んでくれました。その笑顔が、さらにこの日の記憶を特別なものにしてくれます。今日のこの出来事は、きっと長い間、心の中で大切にされるでしょう。



そして、この日記を書きながら思います。日々の小さな幸せが、人生の素晴らしさを作り出しているのだと。今日のような日が、もっとたくさんあればいいなと願う豊でした。



『運のお裾分け！』
現在、運気が上がっている豊の両手から『運』を注入！！♂豊☆YUTAKAと過ごしたら、何かいい事をあるかも（笑）



【ラッキーな♂豊☆YUTAKA】のご用命、心からお待ちしてます！



それでは本日もよろしくお願いします！



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04-20 09:30

性感エステLOVE愛撫(らぶあいぶ)宮崎店 ♂豊☆YUTAKA

【生活のダウンサイジング】

【生活のダウンサイジング】


おはようございます！



LOVE愛撫の♂豊☆YUTAKAです！



・固定費を見直して、賢く節約しよう



私たちの生活には、毎月変わらない支出があります。家賃、光熱費、通信費…これら固定費は、見直すことで大きな節約につながることも。今日は、そんな固定費の節約術についてお話ししましょう。



まず、家賃です。住む場所によって大きく変わりますが、少し足を伸ばせば、魅力的な家賃の物件を見つけることができるかもしれません。また、ルームシェアをすることで、家賃を抑えることが可能です。



次に、光熱費。電気やガスの使用量を意識することが大切です。例えば、LED電球への交換や、節水型のシャワーヘッドの導入など、初期投資は必要ですが、長期的には節約になります。



そして、通信費。スマートフォンのプランを見直すだけで、月々の支出を減らすことができます。データ通信量が多いプランに加入しているけれど、実際にはそこまで使っていないという人は、プラン変更を検討してみてはいかがでしょうか。



固定費を見直すことは、一見面倒に感じるかもしれません。しかし、この小さな努力が、将来の大きな節約につながるのです。今日からでも、ぜひ固定費の見直しを始めてみてください。あなたの未来が、もっと豊かになるはずです。



とはいうものの、我慢し過ぎるのも逆効果！ストレスが溜まって、爆買いしてしまったり…。たまには、自分の為にお金を使うのも大事です。



自分へのご褒美に、LOVE愛撫の『至福の性感エステコース』は如何でしょうか？



至福の癒し×非日常×新感覚の刺激=究極のアンチエイジング!!!で、毎日、頑張っている自分自身を労ってあげて下さい。



♂豊☆YUTAKAは【癒し匠】
ご用命、心からお待ちしております！



それでは、本日もよろしくお願いします。



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04-19 09:17

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【筋トレ日記】

【筋トレ日記】


おはようございます！



LOVE愛撫の♂豊☆YUTAKAです！


昨日は朝から気合いを入れてジムに行きました。筋トレは私にとって生活の一部であり、毎日のルーティンです。魅力的な体を作る為に、⬇のトレーニングを行いました。



レッグプレス:
重量:120kg
セット数:3
レップ数:15

レッグカール:
重量:55kg
セット数:3
レップ数:15

レッグエクステンション:
重量:40kg
セット数:3
レップ数:15

アブダクター:
重量:40kg
セット数:3
レップ数:15

アダクター:
重量:40kg
セット数:3
レップ数:15

シーテッドロウ:
重量:80kg
セット数:3
レップ数:15

チェストプレス:
重量:55kg
セット数:3
レップ数:15

ラットプルダウン:
重量:55kg
セット数:3
レップ数:15

ショルダープレス:
重量:20kg
セット数:3
レップ数:15

ケーブルクロスオーバー（上、中、下）:
重量:10kg
セット数:3
レップ数:15

アブドミナルマシン:
重量:30kg
セット数:3
レップ数:15



トレーニング後は、プロテインシェイクを飲んで回復しました。筋肉が疲れている感じがして、少し満足しています。明日も同じモチベーションでトレーニングを続けます！



ワンモアレップ！💪



それでは、本日もよろしくお願いします。



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