お題：よく眠れる方法教えてください！に回答♪

温かい飲み物を飲んで身体を温めたら、気付いたら寝てます(´-﹃-`)Zｚ…

後は足元を温めたりしたら寝れます！

とりあえず身体を温めたら、寝れる気がします✨