お題:毎日、日課として続けている事はありますか?に回答♪
こんばんは☺️
昨夜ちょっとモヤっとする事があって、上手く眠れず…寝不足だったので今日は一日中ゴロゴロ・ダラダラでした〜💦
いつもながら、日記に書くことが見当たりません(・ω・)
そんな時のお題✨
有難い存在ですね〜✨
さて、毎日日課として続けている事と言えば
ストレッチ❗
数年前にぎっくり腰を経験してから、毎日欠かさずストレッチをしてます👍🏻
お風呂上がりのホカホカの状態で、至る所を伸ばすと気持ちいい〜♪
フォームローラーでもほぐします‹‹\(´ω` )/››
チリツモのストレッチのお陰なのか、ぎっくり腰の頻度も減りました😃
頑張った日も、頑張ってない日も…ひたすらストレッチ(´-ω-)
きっとエッチな回答を…待っていたかもしれないけれど、本気の回答してみました笑🤭
皆様の日課、なんですか〜😊❓
今日もお誘いありがとうございました😆
ちょっとぶりや数ヶ月の再会から素敵な出会い…嬉しい限りですーっ✨
いつも会った瞬間からホッコリ☺️🍀でも、しっかり良い反応で…たまらないっ😆あるある話、なんだか恥ずかしい😂今度から気をつけて書きたいと思います笑❗
気付けば10月💦タイミング合わず、ごめんさい😭家事は大変ですよね💦ドラム式を検討されてもいいかもっ😣最後のお話…転勤がないことを切に願っておりますーっ😱💦
初めましてで緊張しつつ…気付けばガンダムトーク笑😂一気にほぐれて、ベッドタイムでは感度良好を確認🫡❤終始楽しかった〜♪来月、陰ながら応援しておりまーす❗
貴重な休日、お時間を作っていただいた事も…大変感謝しておりますっ😭
タイミングの悪い人間ですが…いつでも、再会を楽しみにお待ちしておりますよーっ✨
差し入れありがとうございます😊
おにぎり、カフェラテもご馳走様でした〜❤