最近お客様とかいろんな人にやせた?と聞かれる事が多いめいです♪ 食事には少しだけ気をつけてます☆ 運動とか筋トレはしてません。 食事は和が基本☆ 飲み物はお茶か水☆ スイーツは食べる回数が激減しました! 大好物♡ですけどね笑笑。 1番のモチベは服です。。 わざとワンサイズ小さい服(ボトム)買って着れるまで頑張る٩(ᐛ)و 今はダイエット始めて約1ヶ月ちょい。3kgやせました〜 あと○kgやせないといけないのでその日まで頑張って☆やせたらキープします(*´꒳`*)♡ ○kgやせるのにあと半年くらいかな??無理はよくないしやせる以前に体調崩すので(>_<) 太りやすい体質なのは仕方ないので日頃から気をつけていきたいです! あえて写メ日記に書かせてもらいました。 なんでかて!? わかりやすく言えば有言実行的なです。やせると言ったからにはやせないと形無しになるから。。。 せっかく服まで買ったのにね笑笑。 やせた時のために☆ 自分に厳しくです(๑˃̵ᴗ˂̵)♡たまにはご褒美♡しかしスイーツ以外で。 めいはコスメかな〜 コスメが大好きなんです♡ もともとおしゃれが好きで。。 好きな服とコスメ♡に囲まれたいです。 と、言う事で今月あと1.5kgやせましょうかね笑笑。
来てくださったお兄さん方ありがとうございました🙇🩷 朝晩はまだ寒い日が続きますね🤧 今日は風が強くて寒かった🌀🌪️ 風邪ひかないように体調管理気を付けましょ〜🤗