今月の出勤は今日が最後になります
こんばんは
みやびです
今月の出勤は本日が最終日になります
次回は2026年1月2日からになります
おち◯こを使わないと衰えるので
みなさん使いましょう
宮崎県デリヘル マドンナSANSAIN(宮崎市)
みやび
シェアしてね！
12-07 20:18
12-07 18:08
朝走ってきました
こんにちは
みやびです
朝走ってきました
10.51キロ走りました
明日はランニングお休みします
12-06 18:14
朝走ってきました
こんにちは
みやびです
朝走ってきました
寒かったな 今日も
11.31キロ走りました
眠かったので30分早く切り上げました苦笑
12-05 18:14
朝走ってきました
こんにちは
みやびです
朝走ってきました
11.52キロ走りました
おち◯ち◯を最低でも現状維持出来れば若返りたい人は運動をしましょう
12-04 18:17
朝走ってきました
こんにちは
みやびです
ランニングシューズ3足を処分しました
普通に履くだけならまだ使えましたが
ランニングするには
機能が厳しいので処分したら少しスッキリ
少しずつ年末に備えて掃除を頑張りたいと思います
本日も朝から走ってました
12.22キロ走りました
寒いので皆様体調には気をつけてくださいね